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孕妇吃鹅蛋有什么好处

2016-06-13阅读(10157)
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在我国南方,一直都有孕妇必须吃鹅蛋的风俗,尤其是在怀孕的后三个月,家里的婆婆或自己的妈妈会严格要求,还非吃不可,那么为什么老人都这么偏爱鹅蛋呢?这孕妇吃鹅蛋有什么好处呢?

去胎毒

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吃鹅蛋去胎毒,这是孕妇孕后三月吃鹅蛋的主要原因,孕妇腹中的胎儿在孕后期会有自己的代谢,肠道中也会产生些许粪便,会直接排在羊水中,时间久了度胎儿的皮肤有损伤,民间传说吃鹅蛋能帮助清除胎毒,宝宝不容易患皮肤病,出生时皮肤粉嫩白皙。

去胎毒

促进生长发育

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鹅蛋和鸡蛋等差不多,都含有大量的蛋白质,蛋白质是人体细胞合成的主要成分之一,孕妇食用可为胎儿生长发育提供充足蛋白原料,促进生长发育。

促进生长发育

增强孕妇记忆力

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在怀孕时期,因身体不适,或周边环境影响,孕妇容易出现心情烦躁,记忆力下降的问题。这时候,不妨打个鹅蛋,放点白糖搅匀,在早晨蒸熟并空腹服用,可以清脑益智。连续吃5天,就会发现记忆力大大增强。

增强孕妇记忆力

补充维生素

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鹅蛋中的维生素也很丰富,蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些维生素也是人体所必须的维生素,孕妇食用鹅蛋能补充大量维生素,可缓解孕妇皮肤衰老、增强免疫力、促进胎儿生长发育。

补充维生素

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