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黃瓜炒鵝蛋

2017-04-27閱讀(1463)
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黃瓜炒鵝蛋的味道清香爽口,生津開胃,而且鵝蛋具有益智健腦、去胎毒的功效,非常適合孕婦食用哦!

食材

1

主要食材:鵝蛋1個。

其他食材:黃瓜200克,蔥5克,姜2克,花生油30毫升,鹽適量。

食材

做法步驟

2

1.黃瓜洗凈切片。

2.蔥姜切末。

3.鵝蛋打入碗中打散。

4.鍋中下寬油燒熱。

5.放入鵝蛋翻炒至8成熟盛出備用。

6.另起鍋下油放入蔥姜熗鍋。

7.下黃瓜翻炒至斷生。

8.然后加入鵝蛋。

9.加鹽和剩余的蔥姜末翻炒20秒關火,出鍋盛盤即可。

做法步驟

功效

3

清熱解毒、補中益氣、益智健腦、去胎毒、增強免疫力。

功效

成果圖

4

 成果圖

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