其实只有轻微的影响。 一般的食物还是会有重量的,但是胃部负担过重,时间长了会有慢性的疾病,也对身体不好,不会导致胃下垂,但会轻微增加胃下垂的风险。胃部的力量不能足以撑住食物的重量,那么就会有兜不住的现象发生。...
腹式呼吸 两手分别放在胸腹部,做缓慢呼吸,呼时腹部凹陷,吸时腹部鼓出。这样可以增强隔肌的力量,有助于胃下垂的恢复,每次锻炼时间约为2-3分钟。 抬盆练习 平躺,屈曲双膝,双脚不离开地面,以地面为着力点,缓慢抬起骨盆,反...
仰卧起坐是针对腰腹部肌肉的锻炼动作,能增强腹部肌肉力量,促进腹部血液循环,对预防和缓解胃下垂都有好处。...
胃下垂引起的便秘症状多为顽固性,主要可能是由于胃下垂同时伴有横结肠下垂病症,导致结肠肝曲与脾曲呈锐角,而致代谢废物通过缓慢而引起便秘。...
腹部疼痛是胃下垂的最常见表现症状之一,多表现为腹部持续性隐痛,而且上腹部压痛点可因立卧位变动而不固定。并且腹部疼痛和饮食有密切,腹痛多在餐后发生,进食量愈大,其疼痛时间愈长,且疼痛亦较重。此外腹部疼痛与运动活动有关,饭后活动往往可导致疼...
胃下垂是指站立时,胃的下缘达盆腔,胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下,称为胃下垂。以腹胀(食后加重、平卧减轻)、恶心、嗳气及胃痛(无周期性、节律性、疼痛性质与程度变化很大)等为主要临床表现。该病的发生多是由于膈肌悬吊力不足,肝胃、膈胃籾带功能...
胃下垂自疗注意事项:(1)胃下垂患者多数体质虚弱,故自疗时就要“治本”,从改善体质着手,例如,平时要积极参加体育锻炼,运动量可由小到大。(2)不要暴饮暴食。食用的食品应富有营养,容易消化,但体积要小,高能量、高蛋白、高脂肪食品适当多于蔬菜水...
基本治疗:(1)芒针1)取穴主穴:巨闲、剑突下1寸。配穴:承满(右)、鸠尾。2)治法仅取常用二穴,如主穴无效,则改用配穴。每次仅取一穴。选28-32号7-8寸之长芒针。患者平卧,腹肌放松,调匀呼吸。巨阙穴刺法:针尖快速人皮,使针体沿皮下直刺...